9月1日,中医养生与阿胶浆价值研讨会暨国民气血提升计划启动会在北京举行。本次活动由新华网与东阿阿胶共同主办,围绕中医传统养生理念、现代健康管理以及国民气血健康等话题展开交流。
活动期间,《国民气血健康白皮书》正式发布,“国民气血提升计划”同步启动。来自媒体、医疗、科研及相关产业领域的多方力量围绕气血健康研究、健康科普和中医药创新实践展开讨论,共同探索如何让传统养生智慧以更加科学、易懂和可实践的方式走进大众生活。

随着健康中国建设持续推进,人们对健康的关注正在从疾病发生后的治疗逐渐向日常预防、健康维护和主动管理延伸。“治未病”理念与现代健康管理之间的结合,也成为中医药服务现代生活的重要方向。
气血健康作为传统中医养生体系中的重要内容,同样正在经历从传统经验向现代健康管理实践转变的过程。尤其是在生活节奏加快的背景下,睡眠不足、久坐少动、精神压力较大以及饮食和作息不规律等问题,使公众对日常调养和健康管理的需求不断增加。
新华网副总裁杨庆兵在活动致辞中表示,随着公众健康需求升级,以气血调养为代表的中医养生理念正在进一步融入现代生活,但专业、科学的健康知识传播仍有提升空间。未来可通过媒体平台连接专家、科研机构和产业资源,依托相关研究成果加强健康科普,让更多公众正确认识气血健康,推动传统中医药智慧与现代健康需求形成更紧密的连接。
东阿阿胶股份有限公司副总裁郑梁表示,公众健康理念正在从关注疾病治疗向重视疾病预防和日常调养转变。围绕这一趋势,东阿阿胶将继续推进复方阿胶浆相关循证研究、质量标准提升以及产学研协同创新,并借助“国民气血提升计划”,进一步加强学术研究与大众健康传播之间的联系。

在专家交流环节,第三届国医大师、教授、主任医师李佃贵从中医“治未病”理念出发,分享了对中医药健康价值的思考。他认为,中医药在健康维护、疾病预防以及慢病管理等方面具有自身特点。对于阿胶等传统中医药资源,既要重视历史经验和经典理论,也需要借助现代科学研究进一步探索其价值。
中国药膳研究会副会长兼秘书长濮传文则从药膳食养角度进行了分析。他认为,中医“治未病”思想与现代健康管理理念具有较强的契合度。围绕阿胶等经典食药物质开展研究,并结合现代生活方式进行产品和健康服务创新,有助于推动传统药膳文化实现更好的传承与发展。
在主题分享中,中国医学科学院药用植物研究所原所长、北京协和医学院长聘教授孙晓波围绕气血理论的现代研究展开介绍。他表示,气血理论在中医理论体系中具有重要地位,对相关理论的现代阐释既需要重视经典理论与临床经验,也可以借助现代生命科学等技术手段进行进一步研究。
据了解,目前围绕气血理论的相关研究正在综合运用生物信息学、人工智能、实验研究和临床研究等方法,逐步探索从传统理论、基础研究到临床应用的研究路径,为中医药理论现代化研究和成果转化提供新的支撑。

活动现场发布的《国民气血健康白皮书》,从公众健康认知和生活方式等角度,对国民气血健康相关情况进行了调研分析。
中国中医科学院中医基础理论研究所研究员赵红霞介绍,传统中医语境下的“气血”并不是单一的物质性指标,而更多用于概括人体整体生命状态。调研结果显示,公众整体上对气血健康具有较高关注度,但相关知识储备仍存在不足。
与此同时,生活方式对健康状态的影响也受到关注。睡眠不足、精神压力、缺乏运动、饮食不规律、情绪波动以及长期劳累等因素,都可能影响个人健康状态。
值得注意的是,公众对于气血健康的关注与实际行动之间仍存在一定距离。也就是说,部分人虽然意识到日常养生的重要性,但如何把健康理念落实到具体生活方式中,仍需要更加清晰、科学的指导。
对此,相关专家建议,可将气血健康管理融入长期健康管理体系,从规律作息、合理饮食、适度运动、情绪调节等日常习惯入手,同时进一步完善相关评价和科普体系,让专业健康知识转化为普通公众能够理解和执行的生活方式。

面对现代生活中的多重健康挑战,如何让传统“治未病”理念真正落地,是此次活动重点关注的议题之一。
活动现场,与会嘉宾共同见证“国民气血提升计划”启动。据介绍,该计划将围绕国民气血健康开展持续性的健康科普、专家传播、科研探索及公众健康行动,进一步连接专业研究与大众健康需求。
与单纯传播健康理念相比,该计划更加注重将专业知识转化为公众能够看懂、能够实践的健康内容。通过专家参与、科学研究和健康科普等多种形式,让中医养生理念逐渐从抽象概念走向日常生活。
随后举行的圆桌对话以“传承与创新:中医气血养生智慧在现代健康生活中的实践与传播”为主题,多位临床专家结合自身专业领域,就不同人群和生命阶段的气血健康问题进行了交流。
中华中医药学会妇科分会主任委员、中国中医科学院广安门医院妇科主任医师赵瑞华表示,女性健康与月经、生育等生理过程密切相关,当身体出现明显异常变化时,应及时寻求专业医疗帮助。日常生活中,则可以通过规律作息、适量运动和情绪管理等方式加强健康维护。
北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任、中华中医药学会血液病分会副主委兼秘书长田劭丹结合临床实践指出,健康管理需要重视生活方式因素。对于普通人群而言,均衡饮食、适度运动以及改善不良生活习惯是维持健康状态的重要基础。
中国中医科学院西苑医院妇科主任医师谢京红表示,不同年龄阶段的身体状况存在差异,女性在产后、更年期等特殊阶段进行健康调养时,应根据自身情况进行科学判断,不宜盲目进补。
首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授张青则表示,在疾病康复过程中,应结合不同阶段的身体情况进行针对性管理,并在规范治疗的基础上关注营养、运动及身体功能恢复。
专家们认为,健康管理并非一蹴而就,而是贯穿日常生活的长期过程。公众可以从饮食、睡眠、运动和情绪管理等基础环节做起,在出现明显身体异常或健康问题时,则应及时接受专业医生指导。
从专家研讨到白皮书发布,再到“国民气血提升计划”启动,此次活动将传统中医养生理念、现代科学研究和公众健康需求进行了进一步连接。
对于中医药而言,传承不仅意味着保留经典理论和传统经验,也意味着以现代社会能够理解和接受的方式重新表达其健康价值。与此同时,传统养生理念要真正发挥作用,也需要建立在科学认知和合理实践基础之上。
当前,公众对健康的关注已经逐渐从“生病后怎么办”转向“平时如何保持健康”。在这一趋势下,“治未病”、主动健康以及日常养生等理念具有更加广泛的现实意义。
此次“国民气血提升计划”的启动,也意味着围绕气血健康的科普传播、研究探索和公众行动将进一步展开。通过专业力量参与和科学知识普及,让传统养生智慧更加贴近现代生活,有望进一步提升公众健康素养,为中医药传承创新和健康中国建设注入新的活力。